برای کاهش وزن با چای سبز باید برای نوشیدن آن برنامهریزی کنید و از مصرف آن در طول روز بدون برنامهریزی بپرهیزید. زمان مناسب برای نوشیدن چای سبز به منظور لاغری و کاهش وزن ۲ ساعت بعد از مصرف وعدههای غذایی روزانه است. زیرا که چای سبز هم همانند چای سیاه باعث کاهش جذب آهن در مواد غذایی میشود ضمن این که شما از خواص آن برای لاغری بهره میبرید. چای سبز باعث افزایش متابولیسم بدن نیز میشود.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.